SpielRaum

Kreativität,
Theater & Spiel

Zweckfreie Räume, Zeiten in denen wir nichts wissen, können und leisten müssen sind knapp in unserer Zeit. Wir brauchen Spielräume, in denen wir wieder neugierig sein, in denen wir forschen, ausprobieren, taumeln, ja sogar stolpern dürfen und – jenseits von richtig oder falsch – Spaß dabei haben! Solche SpielRäume zu öffnen ist mein Anliegen. Ich biete einen geschützten Rahmen mit entspannter Gruppenatmosphäre, in dem du dich mit Humor und Freude in vielen verschiedenen Facetten ausprobieren und gewohnte Grenzen mutig und „spielend“ überschreiten kannst.
Life begins at the end of your comfort zone.

Mut tut gut

Dich selbst stärken durch kleine (oder große) mutige Schritte. In geschütztem Rahmen raus aus deiner Komfortzone, deinen Spielraum weiten und gleich um die Ecke viele Abenteuer entdecken für 100% mehr Lebensfreude und Glücksgefühl.

Leben heißt wachsen und da gilt es immer wieder, Bekanntes zu verlassen, die Nase in den Wind zu halten, neue Witterung aufnehmen und etwas zu wagen.

Die vorbereitenden Übungen in der Gruppe

bringen in Bewegung - Warm-up für Körper, Atem und Stimme
lockern und wecken deinen Mut
fördern Spontanität und Kreativität
verfeinern Körpergefühl und -ausdruck
schaffen neue neuronale Verbindungen im Gehirn, fördern unkonventionelles Denken
und erweitern deine Problemlösungskompetenz
bieten die Möglichkeit, dich jenseits gewohnter Muster und Rollen auszuprobieren
machen Spaß und helfen, deinen „Lebensschrebergarten“ in eine blühende Landschaft zu verwandeln

Wer Lust hat auf neue RollenErfahrungen -
ich arbeite in der Spielzeit 2023/24 wieder mit beim Brückenbau im Stadttheater Fürth

Intensiv-Lab Theater für Frauen (parallel findet ein Lab für Männer statt)

Frau, verwandel dich!

Es gibt so viele Möglichkeiten, Frau-Sein und Weiblichkeit zu leben. Meist sind wir routiniert in bestimmten Facetten, während andere brach liegen. Lass dich verführen, zu entdecken wer du noch bist!
Das Lab bietet die Möglichkeit, mit aller Lust an der Verwandlung, die Komfortzone zu verlassen. Im Schutz der Rolle, mit Kostüm, Maske und allem, was es braucht, andere Facetten auszuprobieren und weniger gelebte Aspekte von dir spielerisch zur Entfaltung bringen.

Sei, wer du schon immer mal oder noch nie sein wolltest! Zeig Farben, die du bisher zurückgehalten hast! Welche Seite von dir willst du theatral zum Leben erwecken? Welche Rolle willst du verkörpern, um andere Facetten in dir lebendig werden zu lassen? Kraftvoll, zart, kämpferisch, hingebungsvoll, laut oder leise,
mutig, tiefenentspannt ...

Es gibt einen gemeinsamen Lab-Termin mit dem Männer-Lab, an dem wir die gefundenen Rollen gemeinsam erproben und mutig mit einer kleinen Performance die Stadt damit bewildern.

Leitung: Daniela Dillinger
4 Tage
3 Sonntage, je 11 – 16 Uhr, Probenraum Stadttheater Fürth: 10. | 17. März | 14. April 2024
und ein gemeinsamer Termin mit dem Mann-Lab am Samstag, 20. April, 11 – 16 Uhr
Kosten: € 120,- (nur zusammen buchbar)

Anmeldung nur über das Stadttheater Fürth möglich.

Raus aus dem Alltagstrott
in Bewegung kommen
etwas wagen, lachen
Lebensfreude fühlen
an den Rand kommen
und darüber hüpfen!