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SpielRaum

Kreativität,
Theater & Spiel

Zweckfreie Räume, Zeiten in denen wir nichts wissen, können und leisten müssen sind knapp in unserer Zeit. Wir brauchen Spielräume, in denen wir wieder neugierig sein, in denen wir forschen, ausprobieren, taumeln, ja sogar stolpern dürfen und – jenseits von richtig oder falsch – Spaß dabei haben! Solche SpielRäume zu öffnen ist mein Anliegen. Ich biete einen geschützten Rahmen mit entspannter Gruppenatmosphäre, in dem du dich mit Humor und Freude in vielen verschiedenen Facetten ausprobieren und gewohnte Grenzen mutig und „spielend“ überschreiten kannst.
Life begins at the end of your comfort zone.

Frau Theater
Mut tut gut

Dich selbst stärken durch kleine (oder große) mutige Schritte. In geschütztem Rahmen raus aus deiner Komfortzone, deinen Spielraum weiten und gleich um die Ecke viele Abenteuer entdecken für 100% mehr Lebensfreude und Glücksgefühl. 

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Leben heißt wachsen und da gilt es immer wieder, Bekanntes zu verlassen, die Nase in den Wind zu halten, neue Witterung aufnehmen und etwas zu wagen.

Ab Januar 2027
Neuer Kurs am Bildungszentrum Nürnberg, Nordpunkt
 
ZusammenSpiel
Impro-Theaterspiele

 

Jenseits von Richtig und Falsch 
gibt es einen Ort. 
Dort begegnen wir uns.
(Rumi)

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In diesem Kurs erforschen wir grundlegende theatrale Spiele. Wir werden in unterschiedliche Rollen schlüpfen, das eigene Spektrum ausloten, miteinander ins Spiel kommen, uns in Phantasie- Sprache verständigen, gemeinsam Geschichten erfinden, Körperausdruck und Spielraum erweitern, die Stimme erklingen lassen, uns gegenseitig unterstützen und befeuern.
 

Der Kurs beinhaltet

  • Warm-up für Körper, Atem und Stimme

  • Spiele und Übungen zu Wahrnehmung, Präsenz, Körpersprache, Status, Spontaneität und Kreativität

  • Erfinden und Spielen verschiedener Figuren, Typen, Rollen, Erfinden und Präsentieren kleiner Szenen
     

Die Inhalte

  • bringen in Bewegung

  • fördern Spontaneität und Kreativität

  • verfeinern Körpergefühl und -ausdruck

  • schaffen neuronale Verbindungen im Gehirn, fördern unkonventionelles Denken, erweitern

    Problemlösungs-Kompetenz und Resilienz

  • bieten die Möglichkeit, dich jenseits gewohnter Muster und Rollen auszuprobieren

  • machen Spaß und helfen - gerade auch durch Lachen - Stress und Anspannungen zu lösen

 

Keine Vorkenntnisse erforderlich, ab 16 Jahren alle Altersstufen willkommen. Männer & Frauen 
Mitbringen: Bewegungsfreundliche Kleidung, dicke Socken und/oder saubere „Indoor“-Schuhe

 

Leitung: Daniela Dillinger
14- tägig Dienstag, 19.30 - 21.45 Uhr
Ort: Nordpunkt, Nordwestring 201, Nürnberg
Termine: 12.01./ 26.01./ 02.02./ 16.02./ 02.03./ 16.03./ 06.04./ 20.04.2027
Termine Folgekurs: 04.05./ 18.05./ 01.06./ 15.06./ 29.06./ 13.07./ 20.07.2027
Mind 8, max 14 TeilnehmerInnen
Kursgebühr: € 

Der Kurs wird ab November über das BZ Bildungszentrum Nürnberg zu buchen sein.

Raus aus dem Alltagstrott
in Bewegung kommen
etwas wagen, lachen
Lebensfreude fühlen
an den Rand kommen
und darüber hüpfen!

Weitere Veranstaltungen

und mehr Informationen –
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Massagen und achtsame Berührungen – den Körper entspannen, angestaute Energie in Fluss bringen, stiller und​präsenter werden.

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Raus in die Natur,

in Gemeinschaft ums Feuer sein, Geschichten lauschen, singen,

still sein und Verbundenheit spüren.

Image by Alex Blăjan

Was heißt es, Frau zu sein? Deinen Körper zu bewohnen? Deinen Tanz zu tanzen?
Was heißt es „unverschämt

weiblich“ zu sein?

Kontaktdaten

FreiRaum Dillinger

Poppelstraße 11 b

90419 Nürnberg

​

Tel: 0151 55622590

mail@freiraum-dillinger.de

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